Write a comment
Mamy świetną wiadomość dla wszystkich rodziców, którym zależy na tym, żeby ich dzieci aktywnie spędzały czas, zamiast siedziały długie godziny przed monitorem komputera lub telefonu. Jeśli szukacie alternatywy i chcecie, żeby przy okazji dzieci nauczyły się wielu przydatnych umiejętności, to zapraszamy do Szkoły Wolf KRAVMAGA COMBAT SYSTEM, która organizuje cykl zajęć dla dzieci powyżej 11 roku życia. W ofercie tego mini obozu kondycyjnego pod nazwą „Przygotowani” znajdą się między innymi zajęcia, w czasie których młodzież dowie się jak zachować się w sytuacji potencjalnie niebezpiecznej, jak unikać sytuacji zagrażającej życiu lub zdrowiu, pozna podstawy udzielania pierwszej pomocy oraz podstawy zajęć z samoobrony. Dodatkowo w ramach zajęć fizycznych dzieci dowiedzą się jak prawidłowo podnosić ciężary tak, żeby nie narazić się na urazy spowodowane przeciążeniem kręgosłupa. To istotny temat dla wszystkich początkujących sztangistów i tych, którzy być może wiążą swoją przyszłość z kulturystyką. Dobrze dobrana wagowo sztanga i prawidłowo podniesiona może być fajnym pomysłem na trening.
Istotnym blokiem tematycznym mini obozu kondycyjnego będą zajęcia z podstaw udzielania pierwszej pomocy. Edukacja w tym zakresie jest niezwykle ważna i należy ją wdrażać od najmłodszych lat. Znajomość zasad udzielenia pierwszej pomocy zwiększa szanse na uratowanie czyjegoś zdrowia, a nawet życia. Szkoła i dom – dwa miejsca, w których dzieci i młodzież spędzają większość swojego czasu, i w których może dojść do sytuacji, kiedy będzie zagrożone zdrowie lub życie. Przypadki skaleczeń, oparzeń, złamań, mogą wydarzyć się w każdej chwili, dlatego tak niezwykle ważna jest popularyzacja nauki udzielania pierwszej pomocy wśród dzieci i młodzieży.
Celem zajęć organizowanych przez Szkołę Wolf KRAVMAGA COMBAT SYSTEM, jest zainteresowanie młodzieży aktywną formą wypoczynku, o jej zaletach wszyscy wiemy, ale nie zawsze wprowadzamy w życie jej zasady. Statystyki biją na alarm, odsetek dzieci i młodzieży, która cierpi z powodu otyłości, z roku na rok wzrasta, czas spędzony przed komputerem, telefonem czy tabletem mógłby zostać z powodzeniem zamieniony na dowolną formę aktywności ruchowej, która nie dość, że zamieni tkankę tłuszczową w mięśnie to jeszcze da zastrzyk pozytywnej energii oraz nauczy kształtować zdrowe nawyki. Plusem gier i zajęć zespołowych (pracy zespołowej) jest nauka nawiązywania relacji i tolerancji.
Mini obóz kondycyjny rozpoczyna się 21 maja (sobota) i będzie kontynuowany przez kolejne 3 soboty. Czas zajęć – od 2 do 3 godzin. Wszyscy uczestnicy otrzymają dyplomy ukończenia mini obozu kondycyjnego ‘Przygotowani”. Wszystkie treningi będą prowadzone przez doświadczonego instruktora taktycznego Krav Magi (2 stopień instruktorski walki wręcz), który ukończył kursy Federacji I.C.S.K.M. Police & Army Training Center, oraz szkolenia Ministerstwa Spraw Wewnętrznych. Jest też doświadczonym zawodnikiem sztuk walki Muai Thai, BJJ Defendo, Wings chun, Jeet Kune Do – sztuki walki stworzonej przez Bruce'a Lee.
Koszt mini obozu kondycyjnego - £50
Zapisy i wszystkie informacje dla zainteresowanych znajdziecie pod linkiem
https://www.facebook.com/pawel.kornatowski.9
newryie.polskastrona@gmail.com
---
Google Translate
We have great news for all parents who want their children to spend time actively, instead of sitting for long hours in front of a computer or telephone monitor. If you are looking for an alternative and you want your children to learn many useful skills, we invite you to the Wolf KRAVMAGA COMBAT SYSTEM School, which organizes a series of classes for children over 11 years of age. The offer of this mini fitness camp called "Prepared" will include, among others, classes during which young people will learn how to behave in a potentially dangerous situation, how to avoid life or health-threatening situations, learn the basics of first aid and the basics of self-defense classes. In addition, as part of physical activities, children will learn how to properly lift weights so as not to be exposed to injuries caused by overloading the spine. This is an important topic for all beginner weightlifters and those who may link their future with bodybuilding. A barbell with a good weight and properly lifted can be a great idea for training.
Classes on the basics of first aid will be an important thematic block of the mini fitness camp. Education in this area is extremely important and should be implemented from an early age. Knowing the rules of providing first aid increases the chances of saving someone's health and even life. School and home - two places where children and young people spend most of their time, and where there may be situations when their health or life may be endangered. Cases of cuts, burns and fractures can happen at any time, which is why it is extremely important to popularize the science of first aid among children and adolescents.
The aim of the classes organized by the Wolf KRAVMAGA COMBAT SYSTEM School is to interest young people in an active form of recreation, we all know about its advantages, but we do not always implement its principles. Statistics sound the alarm, the percentage of children and adolescents suffering from obesity increases every year, the time spent in front of a computer, phone or tablet could be successfully converted into any form of physical activity that would not only turn adipose tissue into muscles will give you an injection of positive energy and teach you to develop healthy habits. The advantage of games and team activities (teamwork) is learning to establish relationships and tolerance.
The mini fitness camp starts on May 21 (Saturday) and will be continued for the next 3 Saturdays. Class time - from 2 to 3 hours. All participants will receive diplomas of completing the 'Prepared' mini conditioning camp. All trainings will be conducted by an experienced tactical Krav Magi instructor (2nd degree hand-to-hand combat instructor), who has completed the I.C.S.K.M. Police & Army Training Center, and training of the Ministry of the Interior. He is also an experienced fighter of Muai Thai, BJJ Defendo, Wings chun, Jeet Kune Do - martial arts created by Bruce Lee.
