Write a comment
Przepis na zdrowie, to cykl spotkań organizowanych przez entuzjastki zdrowego stylu życia. Przed nami 3 edycja, zorganizowana z okazji zbliżającego się Dnia Kobiet. W programie przewidziane są zajęcia z Yoga Trapeze (Dominika Wojciechowska) , Pilatesu (Anna Potrzebowska) i podstaw pielęgnacji cery, prowadzone przez Make Up Artist Margaret Cupiał. Codzienna rutyna pielęgnacji skrywa swoje tajemnice, ich poznanie może pomóc nam w utrzymaniu dobrej kondycji skóry.
Sposób w jaki na co dzień dbamy o naszą cerę ma wpływ na to jak będzie wyglądać w przyszłości , każda z nas boryka się z jakimiś niedoskonałościami , które wymagają szczególnej troski. Trądzik młodzieńczy, trądzik różowaty, rozszerzone pory czy cera naczynkowa, to tylko niektóre problemy naszej cery, a każda z nich wymaga odrębnej, indywidualnej pielęgnacji. Margaret Cupiał zdradzi nam kilka sekretów, dzięki którym codzienna pielęgnacja będzie skuteczna nie tylko teraz, ale też zaowocuje w przyszłości. Troska o siebie to nie egoizm czy narcyzm, o który tak często jesteśmy posądzane. Umiejętność zadbania o siebie, o swoje zdrowie psychiczne, fizyczne i wygląd daje nam pewność siebie, dzięki której możemy lepiej i skuteczniej pomagać innym. Tak jak rutyną jest dla nas codzienna pielęgnacja, tak czymś naturalnym powinna być troska o siebie. Spotkanie w ramach „Przepisu na zdrowie” ma na celu uświadomienie nam, że ruch fizyczny, odpowiednio zbilansowana dieta i chwila dla siebie, to sekret naszego dobrego samopoczucia.
Dajcie się porwać entuzjazmowi kobiet, które pomogą wam w byciu dobrą dla siebie. I przekonają was, że czas poświęcony sobie – nigdy nie jest czasem straconym.
Zapraszamy na spotkanie z okazji Dnia Kobiet, 12 marca 2022 roku, godzina 16, Unit 7a Springhill Rd, Carnbane Industrial Estate, Newry (MeTime Studio). Będą zdrowe przekąski, ale będzie też cos słodkiego dla łasuchów, a wspólnie spędzony czas uwieczni na zdjęciach Anita Hoppe.
Bilety w cenie £25 do kupienia u Dominiki. Link do profilu poniżej
https://www.facebook.com/dominikawoy
newryie.polskastrona@gmail.com
